毎日、朝はパン１枚とサラダ、昼はおにぎり2個、夜は野菜スープ、水は２リットルほど飲む事をくりかえしている。 1日の平均摂取カロリーは約1100キロカロリー。おかげで順調に体重が落ちており、このままいけば９月には５０キロ台になれるかもしれない。３〜…