ダイエット【W：79kg】

ただいまダイエット中。
　　
一日の摂取カロリーを1200kcalとするように食事を制限。始めてから2週間ほどですが順調に体重は落ちています。目標体重は60kg、3〜4ヶ月で体重を落とし夏くらいから筋トレを始めるスケジュールです。
　
今年度の目標は体調管理。